Низкокалорийный рецепт мангольда. 120 калорий.Состав:мангольд — 2 листа;яйцо — 1 штука;помидоры черри — 7 штук;лосось — 100 гр;лимонный сок, винный уксус, черный перец, соль, овощной бульон, йогурт, сыр, цельнозерновая горчица, петрушка.